首痛

背中〜首の痛み

ブログ姿勢肩こり肩痛背中頭痛首こり首痛

こんにちは!アーバン整骨院の長本です!今回は背中から首に痛みが出てしまう原因...

ストレートネックについて

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「最近、首を回したりすると首が痛いし肩こりもひどいしストレートネックかも・・...

肩甲骨剥がし体操

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こんにちは!アーバン整骨院の長本です!最近、コロナのせいで家に居る時間が増え...

パソコン作業・書き物からくる首、肩痛の予防法

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こんにちは!アーバン整骨院の長本です!4月から新入生・新社会人になられた皆様...

寝違え

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こんにちは!アーバン整骨院の長本です!今回は季節の変わり目に多く見られる寝違...