こんなお悩みはありませんか？
- 首や肩に痛みがある
- すぐに痛みがぶり返す
- 朝起きると首回りに痛みがある
- 首・肩が重たく感じる
- 肩に違和感を感じる
- 頭の向きによって首・肩が痛い
首痛・肩痛の原因
「責任が肩にのしかかる」とか「肩の荷が降りる」といったように、日本語には精神的なストレスと肩を結びつけた言葉がたくさんあります。実際に、ストレスは痛みの感受性を高めたり、血液の流れを悪くしてしまったりするので、肩や首の痛みや違和感と深く関わっています。
この他にも、内科的な病気が肩こりを引き起こすケースもありますが、ほとんどの場合は姿勢が悪かったり、生活習慣が乱れていたりして、肩や首の筋肉が疲弊していることが痛みの原因になっていると考えられます。
最近では、スマートフォンやパソコンの画面を長時間にわたって見続けることで肩や首に負担がかかり、筋肉の凝りや張りにつながってしまうケースが目立ちます。
首痛・肩痛が改善されないor悪化する理由
首や肩の痛みは、痛むところを揉んだだけではなかなか良くなりません。
筋肉が緊張して硬くなっていると、血液の流れが悪くなってしまいます。すると、筋肉には痛みや違和感を引き起こす疲労物質がたまってしまい、なかなか改善しません。逆に、十分な栄養分や酸素が供給されずに、ますます痛みがひどくなる悪循環が起こります。
ですから、首や肩の痛みでは、筋肉の緊張を緩めて血液の流れを改善させる必要があります。
当院の施術法
近年パソコンでの仕事やスマートフォンの使用など前かがみになることが多く、猫背のように体が丸くなっている方を多く見かけます。
関節の位置が崩れる事で可動域が狭くなった肩を無理して使っていくうちに、肩コリ・五十肩という痛みが発生します。
関節を正常な位置へ戻す事で、肩や首の筋肉に負担がかからないようになり、痛みは軽減していきます。
当院ではひとり一人にあった施術を提供し、痛みはもちろん再発防止までサポートいたします。肩の痛みのない日常生活を目指して一緒に頑張っていきましょう。
喜びのお声
◼️どのような症状でお悩みですか？腕を上げたり、回したりするのが困難だった腰痛が度々おきていた◼️当院の施術を受けられてどのような変化がありましたか？整体を受け続けているうちに腕の上げ下げや回したりす...