膝痛

こんなお悩みはありませんか?

  • 階段の上り下りがつらい
  • 正座をすると痛みがある
  • 歩くと膝に痛みがある
  • 立ち上がると膝に痛みがある
  • 膝を曲げると痛みがある
  • 走る際にズキズキした痛みがある

膝痛の原因

膝は年齢と共に痛みが出やすい箇所です。最も多い原因は変形性膝関節症というもので、男性よりも女性に多く見られます。これは関節の軟骨が年齢と共に柔軟性を失い、運動の衝撃や体重を支えきれずに変形してしまうものです。

変形性膝関節症の最大の原因は老化ですが、運動による膝の使いすぎや筋力低下、さらに肥満は膝に与える負担が大きくなり、症状を引き起こしやすくなります。

また、O脚やX脚では膝の内側や外側に負担が集中してしまうため変形が早まります。

この他にも、スポーツ障害による膝の痛みは年齢と関係なく幅広い世代に見られるため、運動の仕方を工夫して膝への衝撃を少なくしたり、膝を固める筋肉を強化したりすることが重要です。

膝痛が改善されない or 悪化する理由

膝の痛みは痛み止めの湿布をしてもなかなかよくなりません。膝の痛みの原因は、膝を支える筋肉や靭帯のバランスの崩れにあることがよくあります。その場合、関節の痛みを直接抑えようとしても、筋肉や靭帯が膝の状態を悪くしてしまうので、すぐに痛みがぶり返してしまいます。また、痛むからと身体を動かさないでいると、筋力が衰えてますます痛みが出やすくなってしまいます。

膝の痛みを改善させるためには、筋肉や靭帯に対する施術を行ってバランスのとれた身体を作ることが必要です。

当院の施術法

お皿の周りが痛い・膝の関節が痛い・膝の裏が痛い・正座が出来ない・しゃがみ込めないなど、様々な膝のお悩みをお抱えではありませんか?
ほとんどの方は「痛い原因は膝が悪くなったから」と思うはずです。しかし、実は「膝」が原因でないことも多いのです。
例えば昔の足の捻挫・股関節の捻挫や、日頃の使い過ぎによる股関節周りの硬さ・太ももの硬さなど、自分では気づけない原因もあります。

そのため当院では、専門スタッフが検査・施術にあたることでお悩みの原因を一緒に探し、痛みの緩和・再発防止までをサポートいたします。

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