肩こり

頭痛の症例

ブログ健康姿勢肩こり頭痛

こんにちは!アーバン整骨院の長本です。今回は頭痛の症例を紹介していきます。&nb...

内臓の働きが悪くなると

アトピーブログ健康内臓冷え性肩こり肩痛腰痛花粉症頭痛

こんにちは😃アーバン整骨院の長本です!今回は内臓について紹介します! 内臓...

背中〜首の痛み

ブログ姿勢肩こり肩痛背中頭痛首こり首痛

こんにちは!アーバン整骨院の長本です!今回は背中から首に痛みが出てしまう原因...

ストレートネックについて

ブログ健康肩こり首こり首痛

「最近、首を回したりすると首が痛いし肩こりもひどいしストレートネックかも・・...

肩甲骨剥がし体操

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こんにちは!アーバン整骨院の長本です!最近、コロナのせいで家に居る時間が増え...

頭痛

ブログ肩こり頭痛首こり

こんにちは☀️アーバン整骨院の長本です!今回は「頭痛」について紹介していきます...

パソコン作業・書き物からくる首、肩痛の予防法

ブログ姿勢肩こり肩痛首こり首痛

こんにちは!アーバン整骨院の長本です!4月から新入生・新社会人になられた皆様...

腕を横から上げたら痛む肩について

ブログ肩こり

「最近、腕を横から上げたら肩が痛い・・・」という方はいませんか?こんにちは☀ ...

肩のストレッチ(鎖骨のストレッチ) 猫背改善 

体操姿勢肩こり

こんにちは☀長本です!最近さらに寒くなったせいで肩に力が入って姿勢が丸くなり猫...

肩こり 肩の力が抜けない

ブログ肩こり

こんにちは🌞長本です❕最近、『無意識に肩に力が入っていることが多くて力の抜き方...