第3回アトピー性皮膚炎について
アトピーブログ
「最近、アトピーが気になる・・・」という方はいませんか?
こんにちは!アーバン整骨院スタッフの野津です。
今回は前回予告した通りに「衣服」について書いていきます。よろしくお願いします。
アトピーのかゆみを誘発する原因の1つに「衣服」があります。衣服を意識するだけでもかゆみが軽減することがあります。良ければ参考にしてください。
衣類を選ぶ際は素材に注意してください。多くの衣服は化学繊維(ポリエステルなど)を使用しています。この素材は皮膚を傷つけやすいためアトピー性皮膚炎の方には別の素材をおすすめします。
それは「綿」素材の衣類です。なるべく綿100%の物が良いです。綿素材の衣類は化学繊維の多いものに比べて滑らかなため皮膚を傷つけにくいからです。是非試してみてください。
アトピーがひどい場合は肌にガーゼを貼って服を着ると良いです。この時注意してほしい事はガーゼを剥がす際はぬるま湯に浸けてゆっくり剥がしてください。
衣服は常に身につけて生活します。そのため少しでもアトピーのかゆみが軽減して快適な生活のヒントになればと思います。
次回は「運動」について書いていこうと思います。良ければまたチェックしてみてください。
では、また!