花粉症
ブログ花粉症
そろそろ花粉症の季節がきますね
2月からだんだんと3月にかけてピークになります
2012年は昨年の3倍
2013年は昨年の3倍
2014年は昨年の3倍
2015年は昨年の1,5倍
2016年は昨年の4倍
2017年は昨年の6倍
2018年は昨年の3倍
これだけみると10年前からすると大変な花粉の量に感じますが
実は花粉事態は、2000年から2012年は増えてなくむしろ減っているそうです
花粉症は体内で抵抗力と花粉のバランスがとれているときは発症しませんが
花粉にプラスPM2,5や排気などが加わって抵抗力のバランスが崩れて発症するそうです
鼻の粘膜と目の粘膜の予防をしましょう
～自宅でできるケア～
両側の鼻の横を指の腹で優しく10回こすってみてください